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ゆるんでいく日々

心理カウンセラー原口実紅のブログ

しきたんが聞く!リベレスタ・カウンセリング・インタビュー(vol.4)FAP療法って…何やってるの?

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。今日は、うちのスタッフ「しきたん」が、リベレスタのFAP心理カウンセリング(トラウマ治療)を受けている方にインタビューをする企画、第4弾をお…

カンジダ菌に支配されている記憶

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 先日の臨床も面白かったです。その時の話をしようと思います。 (FAPって何でこんなに面白いんでしょうね!?お一人お一人、本当にユニークなんで…

クライアントさんに心との繋がりを助けられている

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 私のカウンセリングは、めちゃくちゃ「心にきく」を使うのが特徴です。もはや私の決め台詞は「それも心に聞きましょう!」なんじゃないかってくら…

終わりのあるカウンセリング

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 11月末にFAPカウンセリングを提供し始めてから、日々淡々と臨床は進んでいっています。1件1件のケースでも、終了やプロセスの展開が体験でき、そ…

イライラ爆発の原因になっている「家族への心配」も”私のもの”じゃなかった!

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 気がつけば昨年11月に提供開始したFAP療法の臨床が100回を超えていました〜!あっさりすぎて驚く。いつもありがとうございます。これからも淡々…

身体レベルの共感を使って、トラウマをトイレに流す。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 感覚を共有 FAP療法の特徴は<身体レベルでの共感>です。例えば、クライアントさんの無意識さんに「感覚をくれ~!」というシーンがあるんです。…

心に助けられっぱなしの心理カウンセリング

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 FAP療法のカンセリングを提供し始めて2ヶ月と少し。有難いことにクライアントさんと臨床を楽しむ日々を過ごせています。今日はダラダラと、そんな…

しきたんが聞く!リベレスタ・カウンセリング・インタビュー(vol.3)FAP療法って…何やってるの?

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。今日は、うちのスタッフ「しきたん」が、リベレスタのFAP心理カウンセリング(トラウマ治療)を受けている方にインタビューをする企画、第3弾をお…

未来のことだって、私にはわかってしまう!という万能感

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 最近、未来のことを考えちゃう自分に気づきます。朝起きて、ベッドの中で、ずーっとグルグル未来のことをシミュレーションしてしまうんです。例え…

料理、始めました!

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 実は、料理大嫌い人間でした。 私は学生時代「神さま、結婚相手は料理ができる人にしてください…私は死んでもやりたくないです…」とお祈りしていた…

しきたんが聞く!リベレスタ・カウンセリング・インタビュー(vol.2)FAP療法って…何やってるの?

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 今日は、うちのスタッフ「しきたん」が、リベレスタのFAP心理カウンセリング(トラウマ治療)を受けている方にインタビューをする企画、第2弾をお…

『愛情飢餓からの過食』という偽りのストーリー。真実はいつも心が教えてくれる。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 今日はFAPカウンセリングの実際にあったお話です。

しきたんが聞く!リベレスタ・カウンセリング・インタビュー(vol.1)FAP療法って…何やってるの?

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 今日は、うちのスタッフ「しきたん」が、リベレスタのFAP心理カウンセリング(トラウマ治療)を受けている方にインタビューをする企画、第一弾をお…

遺伝子探偵のトラウマ事件簿〜実録・FAP療法ってこんなだよ〜

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 普通のカウンセリングと違う? 先日クライアントさんが、「心理療法FAPでのカウンセリングって普通の心理カウンセリングと雰囲気が全然違いますね…

「普通の人」になるのが一番、難しい。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 また会社で働きたい!? なんか最近、また会社で働くのも悪くないな~という気分になる時があるんです。組織の中で、人と働くのも良いよな~的な。…

みんなにとっての正解を生きるのはもうやめたい!正解中毒のメカニズムと、いい子ちゃんをやめる方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今回は「いい子ちゃんをやめられない!正解中毒」をテーマにお送り…

間違い探しがやめられない!何を見ても指摘してしまう理由&脳内のダメ出しをやめる方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今回は「人にも自分にも厳しい!指摘中毒」をテーマにお送りします…

頑張りすぎにご注意!自罰的な人の思考メカニズム&自罰行動をやめる方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今回は「頑張り過ぎにご注意!自罰中毒」をテーマにお送りします。…

FAP療法・発祥!大嶋先生の率いるインサイトカウンセリングに行って来ました。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 久しぶりにFAP発祥の地である(なんかすごい)大嶋先生率いるインサイトカウンセリングに行って来ました。 言わずもがな、心理療法FAPのご本家です…

美容師さんとの会話が苦手なのも、縄張り意識が原因?

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 ここ1ヶ月くらいある遺伝子コードを唱えています。 それは「縄張り意識」に関連する遺伝子です。

素の自分が出したい!本当の自分を出せない原因メカニズムと、ありのままの自分を出す方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今日は「本当の自分が出せない!孤独中毒」をテーマにお送りします…

考えるのがやめられない!思考中毒のメカニズムと、考えるのをやめる方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今日は「考えるのがやめれない!思考中毒」をテーマにお送りします…

コントロールできない怒り!イライラ!怒り中毒のメカニズムと、怒りをコントロールする方法

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 コラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。 今日は「コントロールできない!怒り中毒」をテーマにお送りします…

何をしてもなくならない不安に!不安のメカニズムと、不安をなくす方法。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 本日はコラム「トラウマさんのありがちパターンかいけつファイル」をお届けしま〜す。初回の今日は「不安になるのがやめられない!不安中毒」をテ…

12/23の傾聴勉強会でやろうと思っているカリキュラムです。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 先日お知らせした勉強会の内容についてもご案内します。 liberesta.hateblo.jp 4時間でどれだけできるかはわかりませんが とりあえず、ここさえ押…

心理療法FAP(FAP療法)カウンセリング、一般受付を開始しております♪(全国からskypeでOK)

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 改めてご案内です。 モニターが定員に達しトラウマ治療のFAPカウンセリングが始まりました。 そして現在、通常価格にて一般受付を開始しております…

アドラー心理学<嫌われる勇気>〜アドラーがトラウマを否定した深い意図〜

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 私が勇気をもらった本の一つに、その名も「嫌われる勇気」という本があります。

「愛」という幻想からの脱却

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 FAPには実は10年以上の歴史があります。 FAPってなんじゃそれ?と言う方はこちら liberesta.hateblo.jp

遺伝子で仮説を立てて遊んでみる@ベトナムレストラン

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 先日、しきとベトナム料理屋さんにご飯を食べにいきました。

FAP療法でのトラウマ治療カウンセリングを始めてみて。

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 さっそくFAPでのトラウマ治療のカウンセリングが始まっています。 ケースを扱ってみてまず驚いたのが、楽しい!!ということです。いや、まあ楽し…

FAP療法とは?<心理療法FAPの特徴をご紹介!>

このブログは、大嶋信頼先生開発の「心にきく」と「FAP心理カウンセリング(トラウマ治療)」を専門とするカウンセラー・原口実紅(FAP上級修了)が執筆しています。 さて、今日は、FAPとはどんな療法なのか、その特徴を、私の言葉で説明していきたいと思い…

FAP療法って、どんな治療をするの?猛者向け(2)〜脳アプローチ〜

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 昨日の記事↓からの続きです! liberesta.hateblo.jp

FAP療法って、どんな治療をするの?猛者向け(1)〜遺伝子アプローチ〜

こんにちは!大嶋信頼先生開発「心に聞く」&「FAP療法トラウマ治療」専門の心理カウンセラー原口実紅です。 またまた今日もFAPの話です。 もともとトラウマ治療(心的外傷)専門の治療として生まれましたが最新verでは治療範囲がぐっと広がっていて、どんな…

FAP療法によるトラウマ治療、私の場合はどうだったか。〜嗚呼、狐に化かされて〜

こんにちは! 心理カウンセラーの原口実紅(はらぐち・みく)です。 突然ですけど狐に化かされる話ってあるじゃないですか。

原因不明の症状や、これも治るの?という気になる症状にも!FAP療法を体験してみませんか?(skypeあり)

こんにちは! 心理カウンセラーの原口実紅(はらぐち・みく)です。 私の人生を変えてくれたとっても楽しい心理療法FAP。 さっそくたくさんの方から反響いただきまして、「やっぱりこれを求めてらっしゃったのか!」と、驚いています。やっぱり、みなさん、…

短期療法FAP(FAP療法)による心理カウンセリング開始のお知らせ

こんにちは! 心理カウンセラーの原口実紅(はらぐち・みく)です。 お知らせ このたびリベレスタの個人セッションに本格的なFAP*1での心理カウンセリングが追加されました。 HP リベレスタセラピールーム *1:FAPは2001年に治療体系が出来上がった新しい心理…

原因不明のストレス!症状!生きづらさ!なんでこんなにシンドイの?そこには、トラウマが隠れているのかも。〜FAP療法のトラウマ治療で見えてきた新しい自分〜

こんにちは! 心理カウンセラーの原口実紅(はらぐち・みく)です。

うつやパニックなどの辛い症状に強い味方!楽しい短期療法FAP上級コースを受講しました。

どーもー、心理カウンセラーのみくです! もう私、どうしても、ある心理療法を、できるようになってみたかったんです。